تاريخ : سه شنبه بیست و هفتم اسفند 1392 | 16:6 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم



 

موبایل ها، تلفن های هوشمند، تبلت ها و سایر دستگاهای سیار تبدیل به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی بشر امروز شده اند، به نحوی که تصور زندگی بدون آنها حتی امکان پذیر هم نیست. همواره آنها را با خود به همراه داریم و فعالیتهای متنوع و گوناگونی را به کمک آنها انجام می دهیم. با اینحال، فراگیر شدن هر پدیده ای، رفتارها و قوانین خاص خود را نیز به ارمغان خواهد آورد و استفاده از تلفن های همراه نیز از این قاعده مستثنی نیست.

آیا تاکنون از خود پرسیده اید که شخصی بودن دستگاه های همراه این اجازه را به صاحبانشان می دهد تا به هر شکلی که تمایل دارند از آنها در مکانهای مختلف استفاده کنند؟ یا اینکه نیاز است در موقعیتهای مختلف رفتارهای متفاوتی در پیش گرفت؟ اخیراً سایت فوربز لیستی از 10 رفتار اشتباه به هنگام کار با تلفن های همراه را معرفی کرده است که مرتکب شدن آنها می تواند عواقب ناخوشایندی چون از دست دادن دوستان و همکاران یا نارضایتی رئیستان را در پی داشته باشد. پس اگر دوست ندارید در چنین موقعیتهایی قرار گیرید، در ادامه این مطلب نردبان با ما همراه باشید تا با این رفتارهای اشتباه بیشتر آشنا شوید.



ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه نوزدهم اسفند 1392 | 10:26 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم
چمدونش را بسته بودیم،
با خانه سالمندان هم هماهنگ شده بود
کلا یک ساک داشت با یه قرآن کوچک،
کمی نون روغنی، آبنات، کشمش
چیزهایی شیرین، برای شروع آشنایی ...
گفت: "مادر جون، من که چیز زیادی نمیخورم
یک گوشه هم که نشستم



ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه هجدهم اسفند 1392 | 9:41 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم

ما مانند یک پزشک و یا یک مشاور درمان به شما نمی‌گوییم چه بخورید و چه نخورید، ما تنها با ارائه چند ترفند کارا و چند راه حل ساده به تقویت حافظه شما کمک می‌کنیم.
تمام قفسه‌های کتابفروشی‌ها، مقالات رسانه‌ها و اینترنت پر از نوشته، مطالب و صفحه‌هایی است که به شما می‌گویند؛ چگونه از بدن خود نگهداری کنید. اما بسیار اندک هستند مطالبی که به شما بگوید؛ چگونه ذهن و حافظه خود را فعال و کارایی آن را افزایش دهید.

می‌دانید که این بخش از بدن نیز درست مثل هر قسمت دیگر بدن، مهم است.

حال باید از شما بپرسم که؛

آیا شما جزء افرادی هستید که این عبارات را بسیار بر زبان می‌آورید؟ "وای، یادم رفت"، " یادم رفت، چی بود؟"و...

آیا برای شما پیش آمده که اسم فردی حتی از نزدیکان خود را فراموش کرده باشید؟

آیا نام غذای که خوردید، رستوران که رفتید و یا فیلمی را که هفته گذشته تماشا کردید را از یاد برده‌اید؟

آیا ترس دارید، مبادا آلزایمر گرفته باشید... نه نترسید، شما تنها نیاز به تمرین و تقویت حافظه خود دارید.

یکی از بزرگترین ترس‌های انسان هنگام افزایش سن، ترس از ابتلا به بیماری الزایمر است که در عصر حاضر، گسترش رو به رشد داشته است. این بیماری رایج‌ترین شکل زوال عقل است.

آلزایمر یک بیماری عصبی است که پیشرونده و برگشت ناپذیر است. این بیماری باعث تغییر رفتار، شخصیت، پاکسازی و مختل سازی حافظه و تفکر در فرد بیمار می‌شود.

پزشکان شانس ابتلا به بیماری آلزایمر را تا حدی ژنتیکی می‌دانند، اما پژوهش‌های حاضرتاثیر شیوه زندگی و عواملی چون رژیم غذایی و ورزش را در این بیماری بسیار مهم می‌دانند.

به عبارت دیگر، شما می‌توانید با اصلاح روش زندگی چون؛ تغذیه، فعالیت فکری‌ و انجام ورزش‌های سبک به جنگ این بیماری بروید. در اینجا چند ترفند جالب وجود دارد که در این راه به شما کمک شایانی خواهد کرد. با انجام آنها، نتیجه مطلوب را احساس خواهید کرد.



ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه هجدهم اسفند 1392 | 9:37 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم
هرجای دنیا که هستید سر خود را بالا بگیرید و با تمام وجود به ایرانی بودن خودتون افتخار کنید ...



ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه دوازدهم آذر 1392 | 15:52 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم
اقدام‌پژوهي: فعاليتي كارساز براي كيفيت بخشي به آموزش 
  
اقدام‌پژوهي (پژوهش در عمل) رويكردي سازنده در جهت گسترش تواناييهاي كارورزان در عرصه‌هاي مختلف شغلي است. در حوزة آموزش و پرورش نيز اين انديشه گامي اساسي در جهت اصلاح و بهبود محسوب مي‌شود كه با تكيه بر توانايي‌‌ها و مشاركت عمومي به‌ثمر مي‌رسد. با اين رويكرد همه كاركنان مي‌توانند به عنوان عنصري سازنده و فكور در جهت شناسايي مسايل و حل آنها در محيط‌هاي آموزشي سازماندهي و به‌كار گرفته شوند.



ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه دهم آذر 1392 | 13:37 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم
در سال تحصیلی 92-1391فرهنگیان ناحیه یک کرج در امر اقدام پژوهی مشارکت خوبی داشتند.293 گزارش به دبیرخانه شانزدهمین برنامه معلم پژوهنده رسید که از این تعداد 56اثر حائز رتبه منطقه ای شدند و به استان راه یافتند.در اینجا ضمن تقدیر و تشکر از همه همکارانی که در این برنامه شرکت کردند،عناوین اقدام پژوهی آثار برتر منطقه جهت اطلاع شما دوست و همکار علاقه مند به اقدام پژوهی ارائه می شود.  



ادامه مطلب
تاريخ : شنبه دوم آذر 1392 | 9:9 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم
یکی از مهم ترین مراحل هر پژوهشی بیان موضوع تحقیق است.در اقدام پژوهی نیز این مرحله از اهمیت بسزایی برخوردار است.نوشتن صحیح عنوان پژوهش به معلم پژوهنده کمک می کند که بداند چگونه مشکل خود را حل کند.در ادامه عناوینی را که پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش به عنوان نمونه ای از عناوین اقدام پژوهی منشر کرده است ارائه می نمایم تا کسانی که مایلند در این زمینه اقدام به تحقیق کنند با نمونه ای از عناوین کار شده آشنا شوند.



ادامه مطلب
تاريخ : شنبه دوم آذر 1392 | 8:10 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم
با سلام خدمت همکاران علاقه مند به اقدام پژوهی.با توجه به اهمیت روزافزون پژوهش در نظام تعلیم و تربیت کشور بر آن شدم تا درباره اقدام پژوهی به مطلبی کوتاه اشاره کنم.



ادامه مطلب
تاريخ : شنبه هجدهم آبان 1392 | 11:0 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم

شبی از شبها، شاگردی در حال عبادت و تضرع وگریه و زاری بود.
در همین حال مدتی گذشت، تا آنکه استاد خود را، بالای سرش دید، که با تعجب و حیرت؛ او را، نظاره می کند!



ادامه مطلب
تاريخ : شنبه هجدهم آبان 1392 | 10:53 | نویسنده : محمدرضا سعیدی مقدم

کتابشناسی اقدام پژوهی و معلمان پژوهنده

با توجه به افزایش روزافزون توجه به امر اقدام پژوهی تصمیم گرفتم که برای علاقه مندان به این امر منابعی که می تواند به آنها در اقدام پژوهی کمک کند ،ارائه کنم.امیدوارم این منابع مورد استفاده علاقمندان قرار گیرد.

انشاءا...

 




ادامه مطلب

  • دانلود فیلم
  • قالب وبلاگ